風邪予防としてマスクや手洗いを心がけている人もいると思うが、対策をしているにも関わらず、具合が悪くなったことがないだろうか。冬は体調を崩しやすい季節ということもあり、少しでも効果的な予防を実践したいものである。そこで今回は医療法人長岡内科医院院長の鈴木飛鳥先生に風邪の予防策について聞いてみた。